Статті про здоров'я та психологію

Неділя – час для читання книг, лінивого відпочинку і поїдання смачних страв. Тому пропонуємо вам приготувати простий, смачний і надзвичайно корисний десерт із яблука і груші.

Що вам знадобиться для приготування десерту вихідного дня?

Інгредієнти:

  • яблуко – 1 шт.
  • груша – 1 шт.
  • домашній сир (рікота) – 200 г
  • кориця
  • кокосова стружка
  • лохина (американська чорниця)
  • журавлина
  • волоські горіхи (або будь-які інші)
  • мед (або будь-який інший підсолоджувач)

Як приготувати десерт?

  1. Помийте яблуко і грушу, потім розріжте їх навпіл і видаліть серцевину.
  2. «Зайвий» м’якуш подрібніть, а потім змішайте її з сиром.
  3. Наповніть половинки фруктів отриманою масою і відправте у розігріту до 200 градусів духовку на 20 хв.
  4. Поки фрукти із сиром випікаються, подрібніть волоські горіхи.
  5. Доповніть десерт корицею, кокосовою стружкою, горіхами, ягодами і відправте ще на 5 хв у духовку, ввімкнувши режим конвекції.

Перед споживанням полийте запечене яблуко і грушу медом.

Рецепт і фото: yoga_instructor_raya

 

 

 


Прокоментувати

Увійти за допомогою

Коментрар успішно доданий!

Коментарі


В соціальних мережах

Рубрики

1

Рукописи не горять

Статті про книги

2

LifeStyle

Статті про життя

3

Дорогою ціною

Статті про відомих людей

4

Цитатник

Цитати з книг

5

Тіло&душа

Статті про здоров'я та психологію

6

Кімната роздумів

Думки людей про різні проблеми й на різні теми

Фоторепортаж

Цікаво

Ігор Зарудко "Матадор. Нотатки авантюриста"

Світ чоловіка та жінки такий різний і водночас нерозривно пов"язаний. І скільки б чоловіки не нарікали на жінок, вони не можуть жити без них, без їхнього кохання, уваги та ніжності.


Як захистити шкіру від холоду й вітру?

Три прості, але дієві поради.


Анна Франк «Сховище. Щоденник у листах»

«Учора ввечері ми знову неабияк налякалися, коли раптом десь зовсім поряд постукали в стіну. Ми саме вечеряли. Решту вечора ми були пригнічені й знервовані».


Люсі-Мод Монтгомері «Ейвонлійські хроніки»

Тепла книга для затишних осінніх вечорів.


Bandura Style "Два птахи"

Доля часом поєднує людей, які розмовляють різними мовами. Адже кохання створює власну писемність – поглядів, дотиків, почуттів.

Підписатися

Будьте в курсі нового матеріалу та інших оновлень на сайті!

Ви успішно підписались на оновлення!

uptime