Вагітність – не хвороба. Але є низка заборон, про які майбутня матуся має обов’язково знати.
Як алкоголь може вплинути на розвиток малюка, чи безпечно під час вагітності пити каву та вступати у сексуальний зв’язок? На ці та інші запитання відповіла лікар акушер-гінеколог у клініці ISIDA Ніжинська Юлія Миколаївна.
Алкогольні напої. Зловживання алкоголем підвищує ризик розвитку фетального алкогольного синдрому (ФАС/ FAS). Тому Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) рекомендує вагітним жінкам повністю відмовитися від вживання спиртного.
ФАС – це сукупність вроджених вад розвитку, викликаних дією алкоголю. Простими словами цей синдром можна назвати внутрішньоутробним алкогольним отруєнням малюка.
У результаті він має:
Синдром не завжди залишає відбиток на обличчі дитини. Вона може мати здорову зовнішність, але водночас – затримку розвитку.
Якщо ви при надії випили келих натурального сухого червоного вина, це не означає, що у вашого малюка обов’язково буде ФАС. Скоріш за все, алкоголь ніяк не вплине на його внутрішньоутробний розвиток. Однак науковці досі не встановили безпечну дозу алкоголю під час вагітності, тож я не раджу пити навіть хороше натуральне вино надто часто. Якщо у вас є бажання ним почастуватися, проконсультуйтеся зі своїм лікарем-гінекологом.
І зважайте, що надмірне споживання алкоголю може призвести не лише до розвитку ФАС, а й до викидня, передчасних пологів, відшарування плаценти, пошкодження мозку новонародженого тощо.
Фото: unsplash.com
Секс. Під час вагітності жінці можна займатися сексом, якщо є бажання і немає протипоказань.
Серед них:
Нерідко під час вагітності майбутні батьки бояться займатися сексом, аби не нашкодити дитині. Це неможливо, оскільки у животику мами вона надійно захищена:
Під час статевого акту орган чоловіка не дістанеться до плоду – плід знаходиться всередині матки, а не у вагінальному каналі. Сперма не потрапить у матку, оскільки вхід до неї закритий слизовою пробкою, яка відходить перед пологами. Шийка матки розкривається лише під час пологів.
Тож секс під час вагітності можливий, він точно не нашкодить дитині. Єдина умова – відсутність примусу, як збоку чоловіка, так і збоку жінки. А для того, аби секс не нашкодив мамі, я раджу користуватися презервативом. Він вбереже її від розвитку запальних процесів у піхві.
Кава. Допустима доза кофеїну під час вагітності – менше 200 мг на добу. Тобто 2-3 чашки кави та/ або чаю. Також кофеїн присутній у чорному та гарячому шоколаді, енергетичних напоях, шоколадному маслі, цукерках та какао.
Неконтрольоване вживання кофеїну пов’язують із такими ризиками:
Але одна-дві чашки кави з молоком не зашкодять ані дитині, ані вагітній. Особливо – при зниженому артеріальному тиску.
Наявна в Інтернеті інформація щодо безпечності кави під час вагітності є суперечливою, тож ви завжди можете проконсультуватися зі своїм лікарем-гінекологом.
Фото: unsplash.com
Куріння. Під час вагітності рекомендується відмовитися від паління або скоротити кількість викурених за добу цигарок до п’яти.
Куріння пов’язане з:
«Тютюновий синдром плоду» також зумовлює кисневе голодування (гіпоксію), синдром підвищеної збудливості, складну адаптацію малюка до життя.
Якщо мама після пологів, тобто у період лактації, продовжить палити, у дитини може виникнути:
Паління негативно впливає на внутрішньоутробний та післяпологовий розвиток дитини. Тому я закликаю майбутніх матусь відмовитися від куріння у такий особливий для них період.
Бережіть себе!
Титульне фото: Таня Клименко
Статті про книги
Статті про життя
Статті про відомих людей
Цитати з книг
Статті про здоров'я та психологію
Думки людей про різні проблеми й на різні теми
Еріх Марія Ремарк: "У темні часи добре видно світлих людей".
Любов не зникає. І завжди знаходить дорогу додому.
Цитати Володимира Винниченка про життя, кохання та мудрість
Історія, котра лякає та зворушує.
Секс - процес, який має приносити лише задоволення. Адже це не лише приємна процедура, а й корисна для здоров"я.
Будьте в курсі нового матеріалу та інших оновлень на сайті!